A PROGRAMAÇÃO NEUROLINGUÍSTICA (PNL) é o conjunto de técnicas aplicadas sobre pensamentos, linguagem e ações, com objetivo de codificar e reproduzir a excelência nos resultados desejados. É uma das mais eficazes ferramentas de mudança comportamental, reconhecida em todo o mundo como a fórmula da excelência humana, um "manual de instruções" para a nossa mente. Para a PNL, todos nós temos recursos internos ou então podemos criá-los para alcançar aquilo que desejamos. Somos tudo aquilo que acreditamos ser.
Tudo o que conquistamos em nossas vidas são frutos de nossos hábitos mentais. Com o passar do tempo, as pessoas têm a tendência de permitir que pensamentos e hábitos limitantes criem raízes e, de forma inconsciente, começam a acreditar que certos comportamentos limitantes são normais. Através da PNL, é possível assumir o controle sobre a mente e, conscientemente, mudar pensamentos, sensações e comportamentos, acrescentando outros que se tornarão tão sistemáticos e regulares quanto os antigos.
O nome, Programação Neurolinguística, é decorrente das seguintes áreas:
- Programação: é a codificação da experiência. A palavra é relacionada à informática, sugerindo que nossos pensamentos, sentimentos e ações são "programas", que podem ser mudados, "reprogramados".
- Neuro: relacionada à mente e à forma de pensar. Nosso sistema nervoso se utiliza dos cinco sentidos - visão, audição, olfato, tato e paladar - para receber estímulos, internos e externos, e traduzi-los em experiências e padrões de pensamentos e comportamentos.
- Linguística: relacionado à linguagem verbal e não verbal que utilizamos e pelas quais somos afetados durante a organização dos nossos pensamentos e condutas.
Precursores da Programação Neurolinguística, John Grinder e Richard Bandler descobriram que nossa experiência vem da forma como vemos, sentimos e ouvimos esses estímulos que advêm do mundo externo. A partir desta observação, eles perceberam que podemos reprogramar nossa mente, mudar a maneira de pensar, modelando pessoas bem sucedidas. Desta forma, iremos adquirir as mesmas habilidades utilizadas por elas para alcançar resultados positivos.
Tudo o que conquistamos em nossas vidas são frutos de nossos hábitos mentais. Com o passar do tempo, as pessoas têm a tendência de permitir que pensamentos e hábitos limitantes criem raízes e, de forma inconsciente, começam a acreditar que certos comportamentos limitantes são normais. Através da PNL, é possível assumir o controle sobre a mente e, conscientemente, mudar pensamentos, sensações e comportamentos, acrescentando outros que se tornarão tão sistemáticos e regulares quanto os antigos.
O nome, Programação Neurolinguística, é decorrente das seguintes áreas:
- Programação: é a codificação da experiência. A palavra é relacionada à informática, sugerindo que nossos pensamentos, sentimentos e ações são "programas", que podem ser mudados, "reprogramados".
- Neuro: relacionada à mente e à forma de pensar. Nosso sistema nervoso se utiliza dos cinco sentidos - visão, audição, olfato, tato e paladar - para receber estímulos, internos e externos, e traduzi-los em experiências e padrões de pensamentos e comportamentos.
- Linguística: relacionado à linguagem verbal e não verbal que utilizamos e pelas quais somos afetados durante a organização dos nossos pensamentos e condutas.
Precursores da Programação Neurolinguística, John Grinder e Richard Bandler descobriram que nossa experiência vem da forma como vemos, sentimos e ouvimos esses estímulos que advêm do mundo externo. A partir desta observação, eles perceberam que podemos reprogramar nossa mente, mudar a maneira de pensar, modelando pessoas bem sucedidas. Desta forma, iremos adquirir as mesmas habilidades utilizadas por elas para alcançar resultados positivos.
